ときどき歳時記 日々の出来事や雑学情報を綴ります

下半身太りの原因となること

尾てい骨と恥骨の間が緩むことが、下半身太りの原因となることがあります。 その緩みを改善させるためのグッズとして「福辻式 スリムクッション」があります。 このクッションはポリウレタン素材を使用しており、骨盤が開くのを防ぎ、正しい姿勢になるように工夫されています。 この骨盤矯正クッションに座ると、特殊形状のデザインによって、重力を利用して骨盤が締まるようになっています。 座ることで左右の坐骨を内側に引き締め、広がってしまった骨盤を正しい形に整える効果があります。

た、骨盤を引き締めることによって、余分な脂肪が付きにくくなるそうです。 さらに、このクッションでは膝を曲げずに座るので、O脚の人でも最適に座ることができます。 初めは1分30秒~2分くらいスリムクッションに座って、不快感がなくなったら、5分~10分と徐々に時間を延ばしていってください。

慣れないうちは、痛みを感じるかもしれないので、そのような場合は、座っている時間を短くして、徐々に時間を伸ばしていってください。 「福辻式 スリムクッション」は、1日15分程度使用することで効果が現れるそうです。 最近では、「福辻式 スリムクッション」の他にも、骨盤矯正クッションは、さまざまなものが出回っています。 座っている時間や長さ、クッションの機能性、そして値段もそれぞれに特徴があります。 あなたの好みやライフスタイルに合わせて選ぶと良いでしょう。 リラックスタイムや勉強中などに、骨盤矯正クッションをうまく活用しましょう。




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追伸 あと一週間でクリスマスですね。近所のイルミネーションがとってもきれい。クリスマスが終わっても飾っててほしいなぁ。
投稿者 pikkuri39 15:31 | コメント(0) | トラックバック(0)
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